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Studie: Gamer haben seltener Albträume

Eine aktuelle Studie von Psychologin Jayne Gackenbach stellt heraus, dass Benutzer von Videospielen ihre Träume besser kontrollieren können. Deren Träume seien zwar tendenziell brutaler, dafür leiden sie aber seltener unter Albträumen.

Buchautorin und Psychologin Jayne Gackenbach wird diese Woche auf einer Bostoner Konferenz zum Thema Gesundheit ihre aktuelle Studie über Traumforschung vorstellen. Wer vor dem Einschlafen Videospiele spielt, soll mehr Kontrolle über seine Träume haben, glaubt sie. Sowohl Träume als auch Videospiele repräsentieren alternative Realitäten. Gamer wären gewohnt diese zu beherrschen, das würde sich auch über Nacht fortsetzen. Gamer seien in Bezug auf ihren Orientierungssinn gut trainiert, stellte sie fest. Auch sollen diese in der Lage sein, über einen längeren Zeitraum sehr konzentriert vorzugehen.

Schon vor vier Jahren begann Frau Gackenbach damit, Umfragen on- als auch offline durchzuführen, um sich dem Thema besser nähern zu können. Gamer hätten häufiger Träume, wo sie sich selbst beobachten würden. Sie würden, ähnlich wie in Spielen, häufiger zwischen den einzelnen Perspektiven wechseln. In zahlreichen Untersuchungen fand sie Parallelen zwischen der Häufigkeit von Albträumen und regelmäßigen Benutzern von Videospielen. Bei denen würden diese seltener vorkommen, als bei den restlichen Probanden. In den gefährlichen Momenten ihrer Träume würden Gamer dazu neigen, stehen zu bleiben und sich zu wehren. Die Befragten der anderen Gruppe sind häufiger vor der drohenden Gefahr davon gelaufen. Frau Gackenbach glaubt, Gamer verwandeln kritische Momente ihrer Träume in Spaß, weil sie die Herausforderung mögen. Auch seien sie im Durchschnitt weitaus gewalttätiger als die restlichen Befragten. Die Psychologin schlägt vor, Actionspiele einzusetzen, um Kriegsveteranen vor belastenden Albträumen oder anderen Stresssymptomen zu bewahren. Es sei zwar nur eine Annahme aber sie glaubt, derartige Spiele könnten für ehemalige Soldaten schützende Funktionen entfalten. Bei posttraumatischen Belastungsstörungen kommt es durchschnittlich bei 71 bis 96% aller Betroffenen zu Albträumen. Wissenschaftlich untermauert sei die Annahme, dass man mit Games Albträume reduzieren könnte aber bislang nicht. Für derartige Erhebungen sei es schwer Gelder einzusammeln.

Dennoch sind Spiele kein Allheilmittel. Die Autorin erkennt Probleme bei der Gewaltbereitschaft, der häufigen Fehlernährung und einer möglichen Abhängigkeit von den virtuellen Welten an. Sie sagte, man müsse die Häufigkeit der Ablenkung durch Spiele, wie alles im Leben, in der Balance halten.

Frau Gackenbach plant dennoch weitere Untersuchungen mit Angehörigen der US Armee. In den Kommentaren zu ihrem Blogeintrag bedanken sich Soldaten für ihre Erkenntnisse. Sie hätten während ihres Einsatzes häufiger gespielt, um ihren Ängsten und dem Stress zu entkommen. Ihnen hätte es an der Front geholfen, über die Monate hinweg nicht verrückt oder depressiv zu werden.

Quelle: LiveScience, PCWorld

Bild: lucyluh

Lars Sobiraj am Montag, 31.05.2010 11:32 Uhr

tagsTags: gackenbach jayne

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52 Reaktionen zu dieser Nachricht
  • Quineloe am 04.06.2010 01:33:22

    Dafür geben Leute Geld aus? Für solche Studien? Was kommt als nächstes, " Prozentual mehr Bettnässer unter Gamern?" Wenn der Durst nach Wissen für dich nicht Motivation genug ist, bist du auf einem Niveau mit dem BILD leser =P ...

  • MrKn4rz am 03.06.2010 11:43:09

    Was auch klappt: Uhrzeiten lesen. Kannst du es nicht, träumst du. Oder versuchen, das Licht an/auszuschalten. Kannst du es nicht, träumst du ebenfalls. (gruselig wird's wenn der Strom im echten Leben versagt... *brrr*). Aber das was der original gequotete da hat ist eine ech ...

  • Farzi am 03.06.2010 02:56:20

    Hier der ultimative RC für Klarträumer: Nase zuhalten und durch die Nase atmen. Im Traum klappts IMMER, im realen leben nicht. Wozu Realitäts-Checks. Es ist doch eigendlich egal, ob man träumt oder nicht. Außerdem wache ich bei der Erkenntnis, in einem Traum ...

  • SailorVenus am 02.06.2010 06:06:53

    all diese Realitäts Checks sind doch viel zu kompliziert. Hier der ultimative RC für Klarträumer: Nase zuhalten und durch die Nase atmen. Im Traum klappts IMMER, im realen leben nicht. ...

  • alter_Bekannter am 02.06.2010 05:54:08

    Also isses kein Zufall.:D Darauf wäre ich nich gekommen, aber ich kanns bestätigen. ...

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